Schermtijd en gezondheid: hoeveel…
Het is tegenwoordig moeilijk om schermen uit het leven van onze kinderen weg te denken. Van tv's en tablets tot smartphones en laptops, kinderen worden van jongs af aan blootgesteld…
);
Blog4Mama is de pagina van 4Mama met al onze artikelen. Je kunt hier op maand, jaar en op onderwerp de blogs opzoeken. Met een team van 7 mamabloggers schrijven we dagelijks leuke, interessante, praktische en soms hilarische of ontroerende blogs over van alles en nog wat. Leuke dagjes weg met je kinderen, leuke shops en artikelen om te ontdekken, blogs over kinderkleding, kinderkamers en opvoeding. Maar ook heel persoonlijke verhalen over zwangerschap en bevalling komen voorbij. We zijn vereerd met jouw interesse in onze schrijfsels. Laat vooral je reacties achter als je je hiertoe geroepen voelt. Dank voor je komst en voor het lezen van onze blogs. Esmée - hoofdredacteur
Het is tegenwoordig moeilijk om schermen uit het leven van onze kinderen weg te denken. Van tv's en tablets tot smartphones en laptops, kinderen worden van jongs af aan blootgesteld…
Collageen is een term waar je waarschijnlijk weleens van gehoord hebt. Niet gek, want de laatste jaren is er veel over gezegd en geschreven. Sommige vrouwen weten precies wat het…
Bijna 16 jaar geleden beviel ik 8 weken te vroeg vanwege HELLP syndroom. De eerste symptomen van zwangerschapshypertensie als veel vocht vasthouden ervoer ik al vanaf de 25e…
Haren wassen: hoe gewoon het ook is… het is niet onbelangrijk. Wil je een gezonde haardos krijgen en houden, dan gebruik je het liefst een milde shampoo die geschikt is voor jouw…
Als moeder ben je voortdurend in beweging, jonglerend met talloze taken en verantwoordelijkheden. Het handhaven van een gezonde levensstijl kan een uitdaging zijn, maar gelukkig…
Ben jij recent bevallen en heb je ineens last van incontinentie? Dat is vervelend, maar gelukkig ontzettend normaal! Eén op de drie vrouwen heeft na de bevalling enige tijd last…
Als je dit blog leest dan is het een bijzondere tijd in het leven van jou en je kleintje: de overgang naar vaste voeding staat voor de deur. Het is een spannende mijlpaal waar ouders…
Of we ook naar de terugkomdag komen staat er in het mailtje van Anne. Aangezien ik geen flauw idee heb waar Anne het over heeft, neem ik contact op en al snel wordt het allemaal…
Als iemand het belang van gezonde voeding en supplementen kent dan ben ik het wel. Al meer dan 20 jaar kamp ik met zeer regelmatige migraines met tussenposes variërend van 6 weken…
Eet jij iedere dag twee stuks fruit en 250 gram groente? Dat is namelijk de dagelijks aanbevolen hoeveelheid van het Nederlandse voedingscentrum. Het blijkt dat lang niet iedereen…
De tandarts pookt met een haakje in het gebit van de oudste. ‘Hmm, hier moeten we wel wat aan doen’ zegt ze met haar onvervalste Poolse knarsstem. ‘Kijk, ze heeft al 2 volwassen…
Uit onderzoek is gebleken dat gemiddeld gezien veel mensen slecht slapen tijdens volle maan. Dat is natuurlijk erg vervelend, want slecht slapen zorgt ervoor dat je de volgende dag…
Wij waren altijd al van de boswandelingen en sinds we hond Charlie hebben, wandelen we nog veel meer. Elk gezinslid heeft dan ook goede wandelschoenen. Waarom ik dan nog een wandelsokken…
‘Oooooh, sport jij écht elke dag? Wat doe je dan precies?’ wordt me verbaasd gevraagd, terwijl ik nauwkeurig van top tot teen wordt bekeken. Ik voel me extreem ongemakkelijk en ook…
Een kind zal in zijn of haar leven meer dan 5400 luiers gebruiken voordat het zindelijk is. Dat zijn gemiddeld 5 luiers per dag en dus 150 per maand. Dat is jaarlijks een enorme…