Weekend voor jezelf als mama? Dit is waarom

Als moeder sta je natuurlijk altijd klaar voor je kind(eren). En dat is prachtig! Maar vergeet niet dat je af en toe ook een moment voor jezelf nodig hebt. De ene keer is dat een uurtje, de andere keer een hele dag. Maar met een heel weekend voor jezelf kom je pas écht tot rust. Benieuwd waarom je dit jezelf af en toe zou moeten gunnen?

Selfcare

Een van de belangrijkste redenen om een weekend voor jezelf te nemen, is dat je alle tijd hebt voor selfcare. Juist dit is voor veel mama’s moeilijk om (genoeg) aan toe te komen. Leg jezelf tijdens zo’n weekend dus helemaal in de watten. Of je nu thuis bent en je gezinsleden ergens anders verblijven, of je juist zelf in een hotel of huisje overnacht. Kom eindelijk weer eens toe aan goede skincare. Het kan zelfs zo zijn dat je huid duidelijk vraagt om extra verzorging. Misschien is je huid uitgedroogd, of wil je een specifiek huidprobleem aanpakken zoals een pigmentvlek. Kijk goed welke behoefte jouw huid heeft. Goed voor jezelf zorgen biedt ook de nodige ontspanning, wat meer dan welkom is tijdens een weekend voor jezelf. Neem bijvoorbeeld ook een uitgebreid bad, of bezoek zelfs een spa. Maar dat stukje selfcare kan net zo goed inhouden dat je op de bank neerploft met een spannend boek, en daar de rest van de avond niet meer vanaf komt.

Doen wat jij leuk vindt

Je kunt tijdens een weekend voor jezelf doen wat jij leuk vindt! Daarmee zet je je interesses dus weer eens op de voorgrond, wat in het dagelijkse leven als moeder toch best lastig kan zijn. Jij weet natuurlijk het beste wat je leuk vindt om te doen. Of dat nu sporten of een boek lezen is, of weer iets heel anders. Je kunt ook de tijd nemen voor je beauty routine, als je je daar graag mee bezighoudt. Met de producten van Cosrx kun je je huid herstellen of voeden. Of probeer weer eens een nieuwe make-up look uit, om nog een leuk idee te noemen. Iets anders doen met je haar, dat kan natuurlijk ook. Er is zoveel om aan te denken!

(Uit)slapen

Goed slapen kan best een uitdaging zijn als je een gezin hebt. Zeker als je kinderen nog jong zijn en misschien nog niet (altijd) doorslapen. Dat maakt dat veel ouders zich altijd moe voelen. Maar uitslapen zit er simpelweg niet vaak in. Terwijl je daar misschien wel behoefte aan hebt! Goed nieuws: tijdens een weekend voor jezelf kun je zoveel en zolang in bed blijven liggen als je wilt. Gun dat jezelf dan ook vooral. Weer eens een keertje uitslapen? Er is niemand die je tegenhoudt. Je hoeft geen wekker te zetten. En ook je kinderen zijn er even niet om je uit je slaap te halen. Dat maakt het toch een stukje makkelijker om weer eens wat slaap in te halen.

Niets moet

Naast dat je lekker lang in bed kunt blijven liggen, heb je sowieso geen verplichtingen tijdens dat weekend voor jezelf. En dat is toch genieten! Heb je geen zin om te koken, maar wil je liever je eten bestellen? Dat kan gewoon. Laat al je vaste gewoontes dus los tijdens een weekend vrij, als je daar behoefte aan hebt. Het is een ideale manier om op te laden. Je hoeft je verder ook voor niets of niemand verantwoordelijk te voelen. Leg je telefoon misschien zelfs weg, zodat je daar niet de hele tijd door wordt afgeleid. Als je weer terug bent van je weekendje weg, ben je een uitgeruste en vrolijke versie van jezelf. Juist door even niets te hoeven. Daar heeft nu eenmaal ieder mens van tijd tot tijd behoefte aan. Het is dus niet iets om maar weg te stoppen, maar juist om te omarmen en af en toe aan jezelf cadeau te doen!

Ieder mens moet soms weer even op adem komen. Ook als je een gezin hebt. Of beter gezegd: juist als je een gezin hebt. Een weekend voor jezelf is een perfecte manier om op te laden. Wanneer pak jij dat moment voor jezelf? Je hebt het meer dan verdiend.