Mijn week: dikke enkels, hart & lef en midgetgolf

Vorige week schreef ik voor het eerst een zogenaamd “weekoverzicht” over het waarom van een weekoverzicht als ik toch niet veel meemaak. Ik heb namelijk in mijn ogen een redelijk saai leven met af en toe een uitschietertje. Conclusie naderhand was wel, dat het die week eigenlijk enorm meeviel met de saaiheid en ik ontving leuke reacties dus bedacht me dat ik dit best vaker wil gaan doen. Maar dan wel alleen als ik ook echt iets te vertellen heb uiteraard.
Deze week stond in het teken van “voor mezelf kiezen”. Daar zijn wij vrouwen en mama’s erg goed in. Iedereen en alles voor jezelf laten gaan. Nou is een beetje egoïsme me niet vreemd hoor, maar als je 60 uur in de week werkt en jezelf in de weekenden niet oplaadt met leuke dingen omdat je dan ook zo nodig online moet zijn, dan blijft er van jezelf niet veel over. Dat merkte ik de afgelopen weken, ik voelde me net een lege schel. Ik jankte om elke scheet, liep mezelf compleet voorbij en of ik nou ook heel gezellig was… ik betwijfel het.
Hart & Lef: kiezen voor mezelf
Ergens in maart gaf ik toe aan mijn impuls iets voor mezelf te doen. Ik kocht een kaartje voor de Hart & Lef inspiratiedag; een dag met andere vrouwelijke ondernemers en allerlei presentaties en trainingen. Ik bedacht mezelf dat ik er nooit slechter van kon worden, dus ik kocht het kaartje en dinsdag was dan de dag aangebroken. Jammer dat het die dag prutweer was, maar dat mocht de pret niet drukken. Op naar Schipluiden! Het werd een gezellige dag met presentaties met voor mij wisselend succes en zelfs met tranen, maar ik werd wel met mijn neus op de feiten gedrukt. Zo kon ik niet langer doorgaan. De boog kan niet altijd gespannen zijn. Ik moet minder uren gaan werken en meer tijd voor mezelf en gezin uittrekken. Het weten en het ook doen zijn 2 verschillende dingen en die dag besloot ik het ook echt te gaan doen. Een belangrijke stap voor mij dus. Nu nog volhouden…
Dikke enkels
Al weken heb ik last van dikke enkels en voeten. En niet een beetje, nee echt DIK waarbij je het idee hebt waar begint in godsnaam mijn kuit. Tot aan mijn voeten was het 1 recht stuk. Needless to say dat ik me daar niet echt prettig bij voelde. Dus ik kocht op vrijdag een potje “vocht & doorbloeding” van Golden Naturals op aanraden van de drogist en eindelijk had ik de woensdag erop weer redelijk “normale” enkels, hoewel nog steeds niet al het vocht verdwenen is. Nu blijf ik de capsules nog een paar keer per dag slikken om ervoor te zorgen dat ze niet weer dik worden. Als je nog tips hebt… Dat je beter veel water in 1x kunt drinken in plaats van veel slokjes gedurende de dag, dat weet ik inmiddels. Maar misschien zijn er nog meer trucs om van die dikke enkels af te komen of ze te voorkomen?
Wat leuks doen in het weekend
Wat ik me dinsdag voornam, heb ik zaterdag in de praktijk gebracht. We besloten die dag heel kneuterig te gaan midgetgolfen. Gewoon omdat dochterlief een paar weken geleden aangaf dat wel weer eens te willen gaan doen. Na even googlen werd het Pannenkoekenhuis De Steengroeve in Chaam (Brabant) nabij Breda. Voor ons 20 minuutjes rijden, dus we waren er zo. Voor 3,50 per persoon hebben we anderhalf uur lol gehad en balletjes geslagen op de prachtige 18 holes baan en het was serieus LEUK! Ik had zelf geen geweldige start, maar ik was daarna wel heel constant met 2 á 3 slagen. Dus mama won uiteindelijk Yeah! Haha. Daarna hebben we heerlijk gegeten op het grote terras, nog even in de speeltuin gespeeld en het kabouterpad gelopen in het tegenoverliggende bos. Ik maakte er een filmpje van… kijk maar.
Leuk als je ons ook volgt op YouTube!
Eigenlijk wilde ik daarna nog even naar de Mediamarkt voor een nieuwe laptop, een vlogcamera en een nieuwe weegschaal maar we misten de afslag bij Breda en besloten toen dat het eigenlijk te mooi weer was om in de Mediamarkt te gaan rondlopen. Thuis aangekomen pakte ik mijn hangmat en mijn e-reader en deed een poging om te lezen. Mijn luiken vielen alleen dicht, dus van lezen is het niet gekomen.
Wat een heerlijke dag. Met dagen als deze hoop ik snel weer opgeladen te zijn.
Ik heb een niet zo leuke tip voor je, voor je dikke enkels ;-)
Steunkousen of tegenwoordig hebben ze geloof ik een chiquere naam "compressiekousen" :-)
Sinds mijn zwangerschap moet ik ze ook regelmatig dragen met grote tegenzin heb ik ze vorige week echt een paar dagen gedragen voor een goede vochtafvoer. En het helpt echt goed! Succes ermee.
Groetjes Gré
Ik dacht ook meteen aan steunkousen, al heb je tegenwoordig hele leuke vrolijke kousen hoor! En voor jezelf kiezen, het is zo belangrijk. Wij moeders vergeten het vaak, maar je merkt op en gegeven moment dat de boog niet altijd gespannen kan zijn. Ik hoop dat het je en beetje lukt om rustig aan te doen. En midget golf, haha ik ben ook echt fan van dit spelletje en mijn kinderen ondertussen ook :), maar winnen is me nog nooit gelukt!