De 10 leukste manieren om calorieën…
Ik las een onderzoek dat je 130 calorieën verbrandt door een half uurtje in een warm bad te gaan liggen. Hetzelfde aantal calorieën verbrand je wanneer je een half uurtje flink door…
);
Blog4Mama is de pagina van 4Mama met al onze artikelen. Je kunt hier op maand, jaar en op onderwerp de blogs opzoeken. Met een team van 7 mamabloggers schrijven we dagelijks leuke, interessante, praktische en soms hilarische of ontroerende blogs over van alles en nog wat. Leuke dagjes weg met je kinderen, leuke shops en artikelen om te ontdekken, blogs over kinderkleding, kinderkamers en opvoeding. Maar ook heel persoonlijke verhalen over zwangerschap en bevalling komen voorbij. We zijn vereerd met jouw interesse in onze schrijfsels. Laat vooral je reacties achter als je je hiertoe geroepen voelt. Dank voor je komst en voor het lezen van onze blogs. Esmée - hoofdredacteur
Ik las een onderzoek dat je 130 calorieën verbrandt door een half uurtje in een warm bad te gaan liggen. Hetzelfde aantal calorieën verbrand je wanneer je een half uurtje flink door…
Het waait hard. Het is dan ook herfst, dus wat wil je. Ik moet nog even een klein boodschapje doen bij de supermarkt. Voorheen had ik voor dit kleine stukje de auto gepakt, want…
Jaarlijks krijgen zo’n 20.000 vrouwen last van een postnatale of postpartum depressie (bron Trimbos instituut). Daarmee is dit de meest voorkomende aandoening voor nieuwe moeders.…
Toen ik zwanger was, kocht ik een nieuwe matras van koudschuim in combinatie met traagschuim. Het matras waar ik daarvoor al jaren op lag werd gewoon te oncomfortabel met een buik…
Kinderen kijken tegenwoordig nog nauwelijks tv, maar des temeer YouTube. Buitenspelen en knutselen is vervangen door een groot beeld waarachter Nintendo, X-Box of Wii wordt gespeeld.…
Zelf slik ik al jaren supplementen. Toegegeven ik eet veel te weinig groente en fruit, maar ook als ik die wel genoeg zou eten dan zou ik nog diverse vitaminen en mineralen extra…
Het moment dat je kind een beugel moet, is vaak ook het moment dat je je ziektekostenverzekering nog eens goed tegen het licht houdt. Want ben je niet aanvullend verzekerd tegen…
Kinderen die voor de 34e week zwangerschap geboren worden, hebben statistisch gezien 30% meer kans op een ontwikkelingsstoornis. Ook wanneer groei en motorische ontwikkeling…
Moeite om na je zwangerschap weer op gewicht te komen? Om de extra kilo’s kwijt te raken en het vel en lijf weer wat strakker te laten aanvoelen? Ik ken geen moeder die niet met…
De dagen gaan snel in de all inclusive from hell. Het klinkt oneerbiedig voor zoiets geweldigs, maar pfffff.... ziekenhuizen zijn uiteindelijk plekken waar narigheid en verdriet…
Geluk is relatief. Iedereen zegt dat we van geluk mogen spreken dat het niet erger is. Dat klopt ook. Ik zie genoeg kindjes op de afdeling wiens leed hevig is. Van 4 meter omlaag…
De lobby van bekende baby verzorgingsproducten in Nederland heeft een heel vaste voet aan de grond. Dat komt natuurlijk omdat deze merken en vooral een in het bijzonder: Zwitsal,…
Het is 3 uur ‘s nachts geweest, wanneer ik mijn zoveelste rondje over de afdeling loop. Pfffff.... 12 kg op mijn arm excl verband en gespartel en gehuil... alsof ik het dagelijks…
Met pijn in mijn hart, tranen in mijn ogen en kippenvel op mijn armen hoorde ik 30 december 2017 het nieuws aan van het gezin uit Emmen dat in één klap hun kinderen van 5 en 6 aan…
Onze dochter heeft ADD. Die diagnose is nu bijna 2 jaar geleden gesteld. Aan het einde van zo’n gesprek met de orthopedagoog komt het gebruik van medicijnen voor deze concentratiestoornis…