);

Blog

Blog4Mama is de pagina van 4Mama met al onze artikelen. Je kunt hier op maand, jaar en op onderwerp de blogs opzoeken. Met een team van 7 mamabloggers schrijven we dagelijks leuke, interessante, praktische en soms hilarische of ontroerende blogs over van alles en nog wat. Leuke dagjes weg met je kinderen, leuke shops en artikelen om te ontdekken, blogs over kinderkleding, kinderkamers en opvoeding. Maar ook heel persoonlijke verhalen over zwangerschap en bevalling komen voorbij. We zijn vereerd met jouw interesse in onze schrijfsels. Laat vooral je reacties achter als je je hiertoe geroepen voelt. Dank voor je komst en voor het lezen van onze blogs. Esmée - hoofdredacteur

Wat dansen doet met je hersenen
mrt 25, 2025

Wat dansen doet met je hersenen

Dansen is niet alleen een manier om jezelf uit te drukken of fysiek in beweging te komen, het heeft ook een bijzonder effect op je hersenen. Het verbindt de linker- en rechterhersenhelft,…

4 originele thema’s voor de babykamer
mrt 19, 2025

4 originele thema’s voor de babykamer

Het inrichten van een babykamer is een van de meest leuke voorbereidingen tijdens de zwangerschap. Elk jaar brengen nieuwe trends en thema's frisse inspiratie,…

Verbouwen met kinderen? Ja, dat kan!
mrt 17, 2025

Verbouwen met kinderen? Ja, dat…

Verbouwen is al een uitdaging op zich, maar als er kleine kinderen in huis rondlopen, kan het helemaal spannend worden. Toch is het perfect mogelijk om te renoveren zonder dat je…

Gezond snoepen, alternatieven zonder of met weinig suiker
mrt 03, 2025

Gezond snoepen, alternatieven zonder…

In een tijd waarin we steeds bewuster omgaan met onze gezondheid en die van onze kinderen, is de vraag naar

5 handige tips om beter te slapen wanneer je kleine kinderen hebt
feb 10, 2025

5 handige tips om beter te slapen…

Als je kinderen hebt, is het moeilijk om voldoende slaap te pakken per nacht. Met name jonge kinderen worden ’s nachts wakker, wat jou natuurlijk ook uit je slaap haalt. Wat kun…

Een frisse start in de badkamer
feb 06, 2025

Een frisse start in de badkamer

Soms sta je in je badkamer en denk je: dit kan beter. Niet omdat alles kapot is, maar omdat het gewoon niet helemaal lekker werkt. Spullen liggen overal, de indeling voelt onhandig…

Eet je kind te weinig groente en fruit? 9 Tips + Wat is Kindershake?
jan 28, 2025

Eet je kind te weinig groente en…

Als ouder weet je hoe belangrijk het is dat je kids gezond eten, maar eerlijk is eerlijk: het kan soms voelen als een echte veldslag om ze een hap broccoli of een schijfje appel…

Huidverzorgingstips voor de winter
dec 13, 2024

Huidverzorgingstips voor de winter

Het is het hele jaar rond belangrijk om goed voor je huid te zorgen. Maar in de winter kun je hier net dat beetje meer op letten. Je huid kan het dan namelijk extra zwaar hebben,…

Hoe zit je na je bevalling snel weer beter in je vel?
dec 12, 2024

Hoe zit je na je bevalling snel…

Veel vrouwen zitten na de bevalling minder goed in hun vel. Je lijft is veranderd en je hormonen gieren nog alle kanten op. En dat kan een vervelende ervaring zijn. Wat kun je doen…

Hoe hou je je bed zo lang mogelijk als nieuw?
nov 29, 2024

Hoe hou je je bed zo lang mogelijk…

Ben je van plan een nieuw bed te kopen? Je zult zien dat een goed bed duur is. Toch is deze investering het zeker waard want je slaapt maar liefst een derde van je dag. Dat je je…

De leukste familieplanners van 2024 en 2025
nov 28, 2024

De leukste familieplanners van…

Hoe kom je echt tot rust op een zondag?
nov 28, 2024

Hoe kom je echt tot rust op een…

Vind je het heerlijk om te relaxen op je vrije dag, maar lukt dat je niet altijd even goed? Je kunt genoeg doen om er echt een ontspannen zondag (of andere dag) van te maken! En…

Oliver en Chris vieren vakantie op Sint Maarten
nov 14, 2024

Oliver en Chris vieren vakantie…

Onlangs is het kinderboek ‘Oliver en Chris vieren vakantie op Sint Maarten’ verschenen. Naomi Rustenberg, zelf moeder van twee jongens en blogger, schreef een leuk en avontuurlijk…

Zilvershampoo gebruiken? Maak deze fouten niet!
nov 01, 2024

Zilvershampoo gebruiken? Maak deze…

Shampoos zijn er in allerlei varianten. Zo kun je bijvoorbeeld antiroosshampoo kopen, maar ook verzorgende, beschermende en volumeshampoo. Daarnaast kennen we zilvershampoo. Vooral…

Waar je aan moet denken bij de aanschaf van een nieuwe camera
okt 16, 2024

Waar je aan moet denken bij de…

De aanschaf van een nieuwe camera kan een spannende en soms ook overweldigende ervaring zijn. Met zoveel opties en technische termen die om je oren vliegen, kan het lastig zijn om…