Wat dansen doet met je hersenen
Dansen is niet alleen een manier om jezelf uit te drukken of fysiek in beweging te komen, het heeft ook een bijzonder effect op je hersenen. Het verbindt de linker- en rechterhersenhelft,…
);
Blog4Mama is de pagina van 4Mama met al onze artikelen. Je kunt hier op maand, jaar en op onderwerp de blogs opzoeken. Met een team van 7 mamabloggers schrijven we dagelijks leuke, interessante, praktische en soms hilarische of ontroerende blogs over van alles en nog wat. Leuke dagjes weg met je kinderen, leuke shops en artikelen om te ontdekken, blogs over kinderkleding, kinderkamers en opvoeding. Maar ook heel persoonlijke verhalen over zwangerschap en bevalling komen voorbij. We zijn vereerd met jouw interesse in onze schrijfsels. Laat vooral je reacties achter als je je hiertoe geroepen voelt. Dank voor je komst en voor het lezen van onze blogs. Esmée - hoofdredacteur
Dansen is niet alleen een manier om jezelf uit te drukken of fysiek in beweging te komen, het heeft ook een bijzonder effect op je hersenen. Het verbindt de linker- en rechterhersenhelft,…
Het inrichten van een babykamer is een van de meest leuke voorbereidingen tijdens de zwangerschap. Elk jaar brengen nieuwe trends en thema's frisse inspiratie,…
Verbouwen is al een uitdaging op zich, maar als er kleine kinderen in huis rondlopen, kan het helemaal spannend worden. Toch is het perfect mogelijk om te renoveren zonder dat je…
In een tijd waarin we steeds bewuster omgaan met onze gezondheid en die van onze kinderen, is de vraag naar
Als je kinderen hebt, is het moeilijk om voldoende slaap te pakken per nacht. Met name jonge kinderen worden ’s nachts wakker, wat jou natuurlijk ook uit je slaap haalt. Wat kun…
Soms sta je in je badkamer en denk je: dit kan beter. Niet omdat alles kapot is, maar omdat het gewoon niet helemaal lekker werkt. Spullen liggen overal, de indeling voelt onhandig…
Als ouder weet je hoe belangrijk het is dat je kids gezond eten, maar eerlijk is eerlijk: het kan soms voelen als een echte veldslag om ze een hap broccoli of een schijfje appel…
Het is het hele jaar rond belangrijk om goed voor je huid te zorgen. Maar in de winter kun je hier net dat beetje meer op letten. Je huid kan het dan namelijk extra zwaar hebben,…
Veel vrouwen zitten na de bevalling minder goed in hun vel. Je lijft is veranderd en je hormonen gieren nog alle kanten op. En dat kan een vervelende ervaring zijn. Wat kun je doen…
Ben je van plan een nieuw bed te kopen? Je zult zien dat een goed bed duur is. Toch is deze investering het zeker waard want je slaapt maar liefst een derde van je dag. Dat je je…
Vind je het heerlijk om te relaxen op je vrije dag, maar lukt dat je niet altijd even goed? Je kunt genoeg doen om er echt een ontspannen zondag (of andere dag) van te maken! En…
Onlangs is het kinderboek ‘Oliver en Chris vieren vakantie op Sint Maarten’ verschenen. Naomi Rustenberg, zelf moeder van twee jongens en blogger, schreef een leuk en avontuurlijk…
Shampoos zijn er in allerlei varianten. Zo kun je bijvoorbeeld antiroosshampoo kopen, maar ook verzorgende, beschermende en volumeshampoo. Daarnaast kennen we zilvershampoo. Vooral…
De aanschaf van een nieuwe camera kan een spannende en soms ook overweldigende ervaring zijn. Met zoveel opties en technische termen die om je oren vliegen, kan het lastig zijn om…